El embarazo es un período especial en la vida de una mujer que trae consigo cambios importantes en el cuerpo. Cada vez hay más pruebas que sugieren que nuestra salud bucal se correlaciona con nuestro estado de salud general
Hay tanto en qué pensar durante el embarazo que uno tiende a olvidarse de los dientes y de las encías. El cepillado de los dientes y el uso del hilo dental contribuyen al buen estado de salud de la mujer. Si la boca es sana entonces es más probable que el cuerpo de la mujer sea sano y esto contribuye a tener un bebé saludable. Los problemas de salud bucal son frecuentes durante el embarazo. La enfermedad periodontal conocida como enfermedad de las encías, caracterizada por encías sangrantes, es un problema común, pero reversible. Ocurre usualmente durante el embarazo, ya que el nivel elevado de las hormonas exagera la manera en la que las encías interactúan con la placa dental. es la placa y no las hormonas la principal causa de enfermedad periodontal.
Si no se trata apropiadamente puede causar una periodontitis que se caracteriza por la destrucción del hueso que sirve de apoyo a los dientes. Esto puede ser irreversible. Por lo tanto, es esencial que las madres embarazadas continúen sus limpiezas dentales y exámenes; y que no pospongan el tratamiento.
Contrario a lo que se cree, el cuidado de los dientes es seguro y altamente recomendado durante el embarazo. El tratamiento requerido puede llevarse a cabo durante todo el embarazo; el período de tiempo entre las semanas 12 y 24 de gestación es ideal para este fin. Se pueden tomar rayos-X bucales sin problema aunque de no ser urgentes pueden postergar los rayos-X hasta después de dar a luz.
Consejos útiles en caso de sufrir de mareos, vómitos o de un reflejo de tragado exagerado:
Beba bastante agua durante el día para ayudar a enjuagar la boca y para estimular el flujo de saliva. Cepíllese los dientes al menos dos veces al día con una pasta de dientes que contenga fluor y use diariamente el hilo dental. Use cantidades pequeñas de pasta de dientes de poco sabor. Complemente el cepillado de los dientes y el uso del hilo dental, utilice un enjuague bucal con fluor y sin alcohol. Durante el día, mastique goma de mascar que no tenga azúcar pero sí Xylitol. Especialmente después de haber comido, ayudará a neutralizar los ácidos y a fortalecer los dientes. Es importante seleccionar comida apropiada durante el embarazo, no sólo para la salud del bebé sino también para la madre. Las ganas de comer dulces aumentan durante el embarazo y esto puede tener un efecto dañino sobre los dientes. Por lo tanto, limítese a ingerir alimentos que contengan azúcar solamente durante las tres comidas Fuertes y no entre comidas. Dentro del grupo de líquidos tome agua natural o leche descremada, evite bebidas gasificadas y dulces. Coma la fruta en su forma natural en vez de tomar jugo de frutas.
El embarazo es el momento apropiado para reflexionar sobre el milagro de la vida. el cuidado dental durante el embarazo puede evitar partos problemáticos y ciertamente disminuye la transmisión de bacterias dentales peligrosas hacia el bebé. Es el Escenario perfecto para poner en práctica aquellos hábitos que pueden contribuir a la buena salud dental del bebé.
