En conmemoración del Mes Nacional del Bienestar, Blue Cross Blue Shield de Massachusetts está patrocinando pases gratuitos de Bluebikes cada lunes de agosto, comenzando el 7 de agosto, como parte de su tercera iniciativa anual «Mindful Mondays». Además, la compañía ofrecerá una clase gratuita de Spin el 28 de agosto, para fomentar el ejercicio y el cuidado de la salud mental en la región metropolitana de Boston.
Los pases gratuitos estarán disponibles en 13 municipios, incluyendo Arlington, Boston, Brookline, Cambridge, Chelsea, Everett, Malden, Medford, Newton, Revere, Salem, Somerville y Watertown. Blue Cross es el patrocinador de Bluebikes, un sistema de transporte público en bicicleta propiedad de los municipios y operado por Lyft.
Los usuarios pueden aprovechar los pases de aventura gratuitos en los «Mindful Mondays» descargando y abriendo la aplicación Bluebikes e ingresando el código correspondiente. Cada código desbloqueará un pase gratuito que incluye un número ilimitado de viajes de dos horas durante un período de 24 horas. Los códigos para cada lunes son:
- 7 de agosto: BLUECROSS0807
- 14 de agosto: BLUECROSS0814
- 21 de agosto: BLUECROSS0821
- 28 de agosto: BLUECROSS0828
Además, BCBSMA ofrecerá una clase gratuita de Bluebikes Spin de 60 minutos el 28 de agosto en el Christopher Columbus Waterfront Park en Boston. La clase será dirigida por la instructora Alyssa Pannozzi, conocida por su dedicación a mejorar la salud mental y física.
Andar en bicicleta puede ayudar a reducir el estrés, mejorar la salud mental y física e incluso aumentar la felicidad en general, según el portal HelpGuide.org. Tomarse 20-30 minutos para concentrarse únicamente en el ejercicio puede rejuvenecer el estado de ánimo y disminuir la ansiedad.
«El Mes Nacional del Bienestar sirve como un valioso recordatorio del papel crucial que juega la salud mental en el bienestar general», dijo Jeff Bellows, vicepresidente de ciudadanía corporativa y asuntos públicos en Blue Cross. «Por tercer año consecutivo, estamos promoviendo comunidades saludables y el poder de la atención plena con nuestra iniciativa ‘Mindful Mondays’, y esperamos que los residentes de Metro Boston puedan salir, practicar la atención plena y disfrutar de los beneficios integrales de un paseo en Bluebikes».
Para obtener más información sobre Bluebikes, visite bluebikes.com.
