By Neighborhood Health Plan
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¿Sabía usted que una de las enfermedades más comunes de la infancia son las caries? Más de la mitad de los niños norteamericanos han tenido al menos una caries a los 5 años, y para cuando han cumplido 17 años, ya han tenido ocho. Pero la buena noticia es que usted puede ayudar a sus hijos a combatir las caries. Lo primero es asegurarse de que sus niños tengan los hábitos alimenticios correctos para prevenir la acumulación de azúcares en los dientes. Partiendo de esta base, ya puede ayudarles a cuidar sus dientes. Usted, como padre, puede empezar escogiendo alimentos saludables o enseñando a sus hijos cómo mantener la boca limpia antes de acudir al dentista. El cuidado dental debe comenzar en cuanto aparecen los dientes de leche. Es importante comenzar a cuidar la boca desde el inicio, para evitar el desarrollo de cavidades antes de la aparición de los dientes adultos. Ayude a sus hijos a evitar las caries escogiendo productos alimenticios nutritivos en vez de productos con mucha azúcar. Enseñe a sus hijos a cepillar sus dientes al menos dos veces al día para impedir el desarrollo de cavidades prematuras. Lo recomendado es un cepillo de cerda suave con una cantidad de pasta de dientes del tamaño de un guisante. Además, acuérdese de cambiar el cepillo de dientes cada seis meses Finalmente, asegúrese de lleva a sus hijos al dentista para un chequeo cada seis meses para asegurarse de que cualquier problema dental es tratado y cuidado.
Para unos dientes saludables, EVITE:
1. Poner a sus hijos a dormir con una botella de leche o jugo, pues esta es una de las principales causas de caries.
2. Un pobre cuidado dental. Pregunte a su pediatra o dentista acerca del cuidado bucal de su bebé y de sus hijos mayores.
3. Dietas altas en azúcares. Evite dar caramelos, galletas y dulces a sus hijos entre comidas.
4. Dietas sin fl uoruro. Pregunte a su doctor acerca de suplementos alimenticios adecuados.
¿Sabía qué?
Las caries son la enfermedad crónica más común de la infancia – cinco veces más común que el asma. El no atender esta enfermedad puede causar dolor e infecciones que, a la larga, puede conducir a problemas serios. Pero lo bueno de los problemas dentales y de las caries es que son fácilmente prevenibles.
Una nueva fórmula de combatir las caries: barniz de flúor
Usted puede pedir a su doctor que ponga barniz de fl úor en los dientes de sus hijos. Pregúntele al doctor sobre esta opción. Este servicio es sobre todo para niños hasta los 3 años; el barniz es más efectivo
Aplicar barniz de fl úor es fácil y no duele. Entre sus ventajas están:
1. El barniz viene con sabores del gusto de los niños.
2. Los doctores lo aplican de manera fácil y rápida. El barniz de fl úor puede ser aplicado directamente en los dien-tes en menos de tres minutos.
3. El barniz de fl úor es seguro. Sólo una pequeña cantidad es usada y aún menos es tragada.
4. Puede ser aplicada en cualquier consulta. El barniz de fl úor proporciona una ventaja extra para los niños; sin embargo, no puede ser considerado como sustituto del dentífrico. Pregunte a su doctor sobre el barniz de fl uoruro en su próxima visita.
Nota: El barniz de fl úor también puede ser aplicado en la consulta de su proveedor médico, en una clínica o por otros profesionales correctamente entrenados como médicos o ayudantes, enfermeras practicantes, enfermeras tituladas.
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