El próximo 15 de junio inicia la serie de ejercicios de verano de Worcester Parks presentado por el Departamento de Salud y Servicios Humanos de la ciudad de Worcester y Blue Cross Blue Shield.
Este programa se desarrolla durante 14 semanas hasta el 18 de septiembre, de lunes a domingo, en 12 parques de la ciudad. Las clases van desde boot camp hasta yoga y baile, con opciones para toda la familia.
El objetivo de este programa es brindar a los residentes de Worcester oportunidades para participar en una alimentación saludable, una vida activa y crear una comunidad activa.
Consiste en:
- Programa de 14 Semanas
- 8 clases cada semana
- 12 ubicaciones de parques de la ciudad
- Clases para todos en la familia
- Fitness gratis: no se requieren tarifas de registro ni inscripciones
- Aprenda sobre ejercicios y consejos para perder peso
- Folleto de la serie de ejercicios de verano
Para obtener más información sobre el horario del programa y la información de las clases, visite YWCA Central Massachusetts en ywcacm.org/fitness-in-the-parks .
