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Innumerables estudios han demostrado que el ejercicio regular, como andar en bicicleta, puede reducir los síntomas de depresión y ansiedad, mejorar la función cognitiva e incluso aumentar la autoestima, razón por la cual Blue Cross está honrando el Mes de Concientización sobre la Salud Mental alentando el uso de Bluebikes, como parte de su segunda iniciativa anual “Millas por la Salud Mental”.